中高年ランナー日記



初フルでサブフォー達成（2007年10月7日　新潟マラソン大会）


走り始めた理由　その一
走り始めた理由　その二
笹川流れマラソン大会
フルマラソン挑戦記

東京マラソン２０１０に当選しました

東京マラソン２０１３に当選しました